"Jogod van ahhoz, hogy ne vegyél részt olyan helyzetekben, amikben nem szeretnél. Ez nem gyávaság, hanem szabadság. Jogodvan ahhoz, hogy kiállj magadért, az érdekeidért, a számodra fontos dolgokért. Ha nem tennéd,Önmagadat hagynád cserben." /Dr. Almási Kitti/
Embedded Files
Rólam:
Rólam:
Tulok Ildikó vagyok,
Tulok Ildikó vagyok,
Nő
Nő
Anya
Anya
Nagymama
Nagymama
Segítőd vagyok, vezetlek az utadon.
Segítőd vagyok, vezetlek az utadon.
Támogatlak abban, hogy tisztábban lásd Önmagad.
Támogatlak abban, hogy tisztábban lásd Önmagad.
Viszonylag egy késői életszakaszomban döntöttem úgy, hogy elkezdem feldolgozni azokat a tudattalanban rejlő mintázatokat, hitrendszereket, traumákat, amelyek nagyban befolyásolták a felnőtt életemet és a kapcsolataimat.
A Családállítás volt a legelső terápiás helyszín számomra, ahová elsősorban azért jelentkeztem, mert másokon akartam segíteni, de hamar rá kellett jönnöm, hogy nekem van elsősorban szükségem a segítségre. Egy éves kitartó önmunka után, és több mint száz családállításon való részvétel után végül lehetőségem nyílt családállítóként arra bátorítanom másokat is, hogy tegyenek önmagukért.
Ezután több segítő képzést is elvégeztem még, de az igazán lényeges felismeréseket és áttöréseket önmagammal szemben a SzomatoDráma hozta meg.
Parentifikált (korán szülősített) gyermek voltam, gyermekszerepben élő szülőkkel, akik mellett sok terhet kellett magamra vállalnom, akár önként, akár rámterhelve.
Gyerekként persze mindezzel nem voltam tisztában. Nem is lehettem.
Lemondtam önmagamról, feláldoztam a gyerekségem, hogy másoknak könnyebb legyen.
Sokszor éltem meg csalódottságot, szégyent, félelmet, dühöt, meg nem értettséget, amiket aztán a felnőtt kapcsolataimban is újra és újra átéltem, amíg rá nem láttam ezekre a mintázatokra.
Ma már szerencsére nem ezek az érzések irányítják az életem, és mivel mindezt átéltem, együtt tudok érezni veled a közös munka során, ha te is hasonló életviteli problémákkal kűzdessz. Támogatni tudlak a folyamataidban, és biztonságos , befogadó teret tudok biztosítani a számodra.
Az anyai minőségem, a gyermekeimmel való kapcsolatom a mögöttem álló évek kitartó munkájának köszönhetően jelentősen átalakult pozitív irányba, így a Nagymamai minőséget már egy egész más perspektívában tudom megélni, és jelen lenni benne.
Várlak szeretettel, indulj el, hogy te is meg tudj élni egy minőségében tartalmasabb, magabiztosabb, boldogabb életet.
Tulok Ildikó
SzomatoDráma egyéni konzulens
Integrál szemléletű Családállító
Page updated
Google Sites
Report abuse